Thứ năm, 28/10/2010 | 07:30 GMT+7
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ | Print
Thứ năm, 28/10/2010 | 07:30 GMT+7

Làm thế nào để có vòng 2 nhỏ gọn sau khi sinh?

Tôi năm nay 30 tuổi, đã sinh bé thứ hai được gần hai tuổi mà bụng vẫn còn to lắm. Tôi muốn biết cách luyện tập, thực đơn ăn như thế nào cho phù hợp để lấy lại vóc dáng? (Võ Thị Ánh Tuyết).

Trả lời:

Chế độ luyện tập và ăn uống giúp cơ thể săn chắc hơn và hạn chế hiện tượng tích lũy mỡ thừa, tuy nhiên với khối mỡ to vùng bụng thì phương pháp này cho hiệu quả không cao. Bạn có thể tham khảo thêm phương pháp hút mỡ. Đây là phương pháp loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể nhanh và hiệu quả nhất. Kỹ thuật này hiện nay có nhiều tiến bộ: an toàn, đơn giản và kết quả tốt.

Hút mỡ được thực hiện bằng canuyne chuyên dụng kết hợp với máy hút siêu âm. Biện pháp này có hiệu quả rõ rệt nhất đối với vùng bụng. Thông qua 2-4 điểm chích trên da (kích thước 1 cm ở phía dưới hai bên bụng), bác sĩ dùng canuyn chuyên dụng, đánh tan lớp mỡ dưới da. Với sự hỗ trợ của máy hút siêu âm giúp đánh tan và nghiền nhỏ triệt để khối mỡ thừa dưới da dễ dàng, sau đó hút ra khỏi cơ thể.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả thẩm mỹ cao, da bụng cần săn chắc và đàn hồi tốt. Đối với da bụng mỏng và quá chảy hoặc có nhiều vết rạn sau sinh nở, cần phẫu thuật cắt bớt da thừa và tạo hình thành bụng.

Trong các vị trí được hút mỡ, vùng bụng dưới là vị trí dễ thực hiện và thường đạt kết quả cao. Kỹ thuật hút mỡ nếu thực hiện đúng kỹ thuật, trong điều kiện vô trùng sẽ không bị nhiễm trùng sau đó.

Phẫu thuật cắt da thừa và tạo hình thành bụng sử dụng cho những trường hợp da chùng quá nhiều hoặc qua quá trình sinh nở cơ thành bụng bị giãn. Phẫu thuật này thường được thực hiện dưới gây mê khoảng hai giờ, trong quá trình phẫu thuật bác sĩ sẽ loại bỏ toàn bộ phần mỡ và da thừa, tạo hình lại thành bụng (nếu cần thiết).

Sau phẫu thuật cần sử dụng “gain” bụng, luyện tập và ăn uống theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tư vấn bởi Viện thẩm mỹ Hà Nội:

23 Lê Văn Hưu, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Điện thoại: (04) 3945 4548

Email: vienthammyhanoi@fpt.vn

Web: http://vienthammyhanoi.com.vn

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net

Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ Email cho bạn bè
 
 
Kem dưỡng vaseline không chỉ được dùng để giữ ẩm da, mà còn có tác dụng làm nước hoa bền mùi, hạn chế tóc chẻ ngọn hay tẩy trang...
Dưỡng ẩm, cung cấp đủ nước cho da, đồng thời dùng kem chống nắng thường xuyên là cách các tiếp viên bảo vệ da khỏi ánh nắng và không khí quá khô.
Với 274,6 triệu USD, bom tấn siêu anh hùng của Marvel trở thành bộ phim ăn khách nhất tại thị trường điện ảnh lớn nhất thế giới.
Dự án âm nhạc "Tên tôi Việt Nam" được các ca sĩ trẻ như Hoàng Tôn, Hòa Minzy, Hoàng Yến Chibi... chung tay thực hiện cùng sinh viên Hà Nội.