Thứ sáu, 5/10/2012 | 17:00 GMT+7
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ | Print
Thứ sáu, 5/10/2012 | 17:00 GMT+7

Bí quyết ăn kiêng giảm cân hiệu quả

Để giảm cân đạt được kết quả thì điều khó nhất là làm sao giảm được thèm ăn, dưới đây là một vài cách giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.

Một vài nghiên cứu cho thấy thực phẩm giàu chất béo chưa bão hòa như quả bơ, dầu ô-liu, các loại hạt như đậu phộng... có thể giúp giảm cơn đói bụng, qua đó chống béo phì.

1-1351737122_500x0.jpg

Hiện nay, các nhà khoa học của Tập đoàn Boston Medical đã thành công trong việc nghiên cứu và phát triển sản phẩm thuốc giảm cân Mega Express usa, được chiết xuất từ các thành phần như ô liu, quế, táo, ớt đỏ, rong biển và trà xanh, có thể giúp giảm sự thèm ăn, tạo cảm giác no.

giam-can-1351737122_500x0.jpg

Theo khảo sát, nhiều chị em ở Việt Nam dùng sản phẩm đã có kết quả giảm cân tốt. Chị Hiền ở quận Ba Đình, Hà Nội đã dùng sản phẩn giảm cân Mega Express usa hơn một tháng và chị đã giảm được 5 kg. Chị cho biết: "Khi dùng thuốc vào buổi sáng thì tôi không thấy thèm ăn gì, ăn rất ít mà vấn tràn đầy năng lượng để làm việc”. Còn chị Hương ở quận Bình Tân, TP HCM đã giảm được 3kg sau 2 tuần sử dụng thuốc Mega Express usa.

Khi giảm cân bằng phương pháp này, bạn phải uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và ăn uống đều độ đầy đủ dinh dưỡng như thịt, cá, rau quả, trái cây để cơ thể khỏe mạnh, không vì nhịn ăn quá nhiều mà làm cho cơ thể mệt mỏi, giữ tinh thật thật thoải mái.

Tư vấn thông tin bởi giamcanlananh.com. Hotline: 0933663685. Website: http://giamcanlananh.com

(Nguồn: Giảm cân nhanh)

SG004676

Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ Email cho bạn bè
 
 
Kem dưỡng vaseline không chỉ được dùng để giữ ẩm da, mà còn có tác dụng làm nước hoa bền mùi, hạn chế tóc chẻ ngọn hay tẩy trang...
Dưỡng ẩm, cung cấp đủ nước cho da, đồng thời dùng kem chống nắng thường xuyên là cách các tiếp viên bảo vệ da khỏi ánh nắng và không khí quá khô.
Hacker tuyên bố nắm trong tay hàng chục bức ảnh nhạy cảm của Jennifer. Những mỹ nhân như Kate Upton, Vanessa Hudgens, Rihanna... cũng nằm trong danh sách sao nữ bị tấn công tài khoản.
Nữ ca sĩ xinh đẹp và có tài vũ đạo của nhóm nhạc Hàn Quốc ưa chuộng những mẫu đồ thanh lịch, trẻ trung khi xuống phố.
Tăng Bảo Quyên, Đinh Ngọc Diệp, Vân Trang hay Midu đều có bước ngoặt trong sự nghiệp từ sau khi tham gia vào các bộ phim của vị đạo diễn đào hoa.
Là một trong số ca sĩ trẻ được Phạm Duy chỉ bảo khi ông tại thế, Khánh Loan dồn tự tin để thu âm hai ca khúc của nhạc sĩ cô yêu quý trong album mới.