Khởi My yêu sự vận động và chưa bao giờ có ý định dừng lại. Điều này được thể hiện rõ nhất khi cô nàng luyện tập vũ đạo. Để có một màn trình diễn hay, My phải tập kiên trì hàng chiều, dành hàng giờ xem và học theo điệu nhảy khó của những ca sĩ nổi tiếng.
Khởi My không cho phép mình lười biếng, nhất là trong việc vận động hàng ngày. |
Thậm chí, ngã nhiều lần trên sàn tập nhưng My vẫn không bỏ cuộc, tập cho đến khi nào “ra chất” bài hát mới thôi. Quan trọng nhất là cô luôn tìm cách giữ cho cơ thể dẻo dai để có được những “đột phá” trong màn nhảy của mình. Mỗi ngày, ngoài việc học cách trình diễn trên sân khấu, kỹ thuật luyện thanh và âm nhạc nâng cao, cô còn thường xuyên đọc sách, báo để cập nhật tin tức, mở rộng vốn hiểu biết. Khởi My chia sẻ: “Nhiều khi tôi cũng ham chơi và dễ dãi với bản thân mình nhưng biết rằng bước đường thành công không có chỗ cho người lười biếng. Vậy nên, tôi lại càng cố gắng 'đua' nhanh, để làm được nhiều thứ hơn”.
“Sơn ca” Khởi My luôn lấy phương châm vận động liên tục làm hàng đầu để giữ sức bền trên đường đua “đến giấc mơ”. Mỗi ngày My đều dậy sớm, vận động nhẹ nhàng, buổi chiều đi tập vũ đạo, vừa để diễn hay hơn, vừa giữ gìn vóc dáng và sức khoẻ. Lúc mệt, ra mồ hôi nhiều, thiếu nước, My uống thêm chanh muối để bù nước, hỗ trợ cân bằng điện giải và tăng cường sự dẻo dai.
Khởi My chuẩn bị “quyết chiến” với đối thủ trong một trận tranh tài đánh tennis. |
Cũng như Khởi My, nếu Vũ Thị Hương không kiên trì “chạy đua đến giấc mơ” thì cô đã không trở thành “nữ hoàng tốc độ” của điền kinh Việt Nam. Đến phòng tập những ngày này mới thấy được hết những nỗ lực bền bỉ đáng khâm phục của cô gái “vàng” trong làng thể thao.
Vũ Thị Hương (áo hồng) trong một lần tập luyện. Chỉ còn 4 tháng nữa để chuẩn bị cho Seagame, cô gái vàng đang phải nỗ lực gấp bội lần. |
Vũ Thị Hương cho biết, đối với một vận động viên, bù nước liên tục và giữ sự dẻo dai để có thể bứt phá ở những thời điểm quyết định rất quan trọng. Vì vậy, huấn luyện viên luôn dặn dò cô uống ICY chanh muối - một loại thức uống bù nước, bù muối nhanh và hiệu quả. Uống nước chanh muối khi tập luyện là bí quyết giúp Hương có được sức bật, độ rướn ở những thời điểm mang tính chất quyết định.
Sắp tới, Vũ Thị Hương, Khởi My sẽ tham dự triển lãm bức tường ảnh Sống yêu vận động dài nhất Việt Nam, được xây dựng bởi hàng nghìn bức ảnh thể hiện khoảnh khắc yêu vận động độc đáo, ấn tượng của bạn trẻ Việt. Tại sự kiện này, người tham dự sẽ được chụp hình với tranh 3D, tham gia các hoạt động thể thao vui nhộn với nhiều quà tặng hấp dẫn. Sự kiện do nhãn hàng Nước giải khát ICY (Vinamilk) tổ chức lúc 8h30 25/8 tại nhà thi đấu Nguyễn Du (116 Nguyễn Du, phường Bến Thành,TP HCM). Đăng ký tham dự tại: www.Facebook.com/songyeuvandong. |
Phương Thảo